天下第一行书是人体有7处“挡风墙”,保护好,夏季不怕空调病!-御秉堂健康管理

人体有7处“挡风墙”,保护好,夏季不怕空调病!-御秉堂健康管理

天气渐渐变热,人们抵不住高温,纷纷打开空调,办公室、家里、车内均有空调伺候。然而,时间一长,身体就容易出现感冒、咽喉痛、头痛、发热等空调病的症状福娃五连环。膏药章膏药铺老师温馨提示“风为百病之长”,风邪能通过侵犯体表使毛孔大开而进入人体陆舒媛,像头部、上肢、背部等人体阳气聚集的部位,特别容易受到风邪攻击。一旦受风邪侵袭就会表现出头痛、头晕、肩背酸痛、鼻塞等不适症状。

由于夏天气温高,人体出汗多地磅遥控器,体表血管扩张,体内本来有热麦乐送,而长时间呆在温度较低的空调房内,寒邪、风邪入体,就会引起体表血管、汗腺收缩关闭,风为阳邪,多侵侵犯人体肺部、皮表、头部,可以引起肺气输布不利,升发肃降失调,如风客皮下,可以引起荨麻疹,症见风邪在皮下上下窜动,瘙痒难忍,抓挠皮肤,立即引起丘疹。风邪“结”肋间,症状主要表现在胸肋部,风邪阻络,不通则肋间痒痛功夫无敌。风邪犯头,引起感冒发烧,涕流不止,咳嗽、发热,头晕头痛等症状。

1那么如何预防空调病呢?其实,我们人体自身就带有7处“挡风墙”,每天用百草御泥灸一下,夏季不怕空调病!1翳风穴
翳风穴在耳垂后方,凹陷处宝石塔防。翳,原指羽扇,有遮蔽之义,而风就是风邪的意思。常泥灸或按揉翳风穴,还能缓解因风邪引起的各种头面五官疾患,如脸肿、口眼歪斜、牙痛、耳鸣等。

2风府穴
风府穴在颈部,当后发际正中直上1寸。风府穴是保护大脑不受风邪袭击侵扰的关隘。经常泥灸风府穴,可缓解因风邪引起的头痛、眩晕、颈项强痛、咽喉肿痛等不适。

3风池穴
风池穴与风府穴相平,在后脑勺、后枕部两侧入发际一寸的凹陷中。风池穴位于胆经上,此处也不可受风邪,否则会出现口苦、目眩等不适症状陈寿福。常灸风池穴,有疏散风寒的作用,从而预防感冒;常按揉此穴位,还能缓解风邪引起的鼻炎、咽喉等不适。如果平时看书、看手机、看电脑感到头颈部不舒服了蒜苗回锅肉,按按此穴位可以快速消除疲劳,让你神清气爽。

4风门穴
风门穴在第二胸椎棘突下,旁开1.5寸处,是风邪侵入人体的门户,还是寒邪、湿邪、热邪侵犯人体的入口。泥灸风门穴不但能驱散风寒邵清姿,还能使人体重新获得抵御风邪的能力。还能缓解因风邪引起的伤风咳嗽、头痛发热、胸背痛等不适。天气好的时候,别忘了给后背晒个“日光浴”,热流会让全身舒服。

5秉风穴
在肩胛骨冈上窝中央枉凝眉简谱,天宗穴直上,天下第一行书是举臂有凹陷处。秉即秉受,风指风邪,此穴位在易受风邪之处,所以名为秉风。刺激此穴位,可以散风活络,振奋阳气。常灸秉风穴,可以缓解因风邪引起的肩臂疼痛、肩周炎、上肢酸麻等不适。平时多捶捶背,可以舒经活血,强心益肾卡蕾·措科,增强人体生命活力。

6风市穴
风市穴在大腿上,直立,双手自然下垂于体侧,中指尖所指之处就是风市穴。这个穴位为风邪的集结之处,邪风正风都在这里聚集,就像一个大杂货市场一样,因此取名为“风市”爱高电子厂。泥灸风市穴杨亿巧对,可以使胆经的阳气充足,进而调动整个身体的阳气,可缓解因风邪引起的伤风感冒、身体抽搐、皮肤痛痒等不适。当你感觉劳累,或者身体不舒服时,敲打风市穴,可以提高人体免疫力,增强人体和风邪作斗争的力量起点卡盟,自然就把对人体有害的邪气拒之“体”外。

7八风穴
八风穴位于足背侧,5个脚趾间的缝纹端,左右各4穴南鹏岛。八,指双脚脚背共有八个穴位点;风,当然指风邪。泥灸八风穴具有排除体内风邪的作用,何雨婷可以祛风通络,还能缓解因风邪引起的头痛、牙痛等不适。最好每天用热水泡脚,每次泡脚20分钟,水温40℃左右最佳。


2017-11-21 | 热度 148℃ 全部文章 | Tags: