女巨人是谁人人都害怕孤独,但只有在孤独时,你才能找到自己-知乎日报

人人都害怕孤独,但只有在孤独时,你才能找到自己-知乎日报


题图:《小王子》
小王子住在 B612 小行星上,拥有一朵独一无二的花和三座火山。他每天都仔细地给星球梳洗,按时拔猴面包树苗。烦闷的时候春天里简谱,在一天里看了四十四次日落。
孤独的小王子就这样陪伴着他的孤独星球。而我们每个人又何尝不是如此呢?
有时候孤独感让你哭笑不得。
@李四姑娘:打开许久未用的微博,提醒有21条私信,激动到手抖,结果全是新浪新闻……
有时候孤独感来得猝不及防。
@张雪鹏:毕业离校前夕,游戏里掉了个好东西,扭头炫耀的时候才发现整个寝室就剩下了自己,当时的感觉真像挨了一记闷拳。
有时候孤独感让你束手无策。
@吕晓艺:至亲离去的那一瞬间通常不会使人感到悲伤,而真正会让你感到悲痛的是打开冰箱的那半盒牛奶、那窗台上随风微曳的绿箩、那安静折叠在床上的绒被桥本甜歌,还有那深夜里洗衣机传来的阵阵喧哗。
孤独真的能毁掉一个人吗?
在心理学上,「孤独」分为积极和消极两种。
消极的孤独 Loneliness 是一种需要我们去忍受的感觉,它往往是被动的。
而积极的孤独 Solitude 则是一种主动选择的孤独状态,并且你还有能力去享受这种状态。
作为普通人,享受孤独不容易做到。但至少我们可以学着去适应它ca8208,只要你习惯了孤独,它便不会毁掉你。
正如刘瑜在《送你一颗子弹》一书中分享的那样:
前两天有个网友给我写信,问我如何克服寂寞周佳纳。
她跟我刚来美国的时候一样,英文不够好,朋友少,一个人等着天亮,一个人等着天黑。「每天学校、家、图书馆、gym、几点一线」。
我说我没什么好办法,因为我从来就没有克服过这个问题。这些年来我学会的,就是适应它。适应孤独,就像适应一种残疾。
……
以前一个朋友写过一首诗,叫《一个人要像一支队伍》。我想象文革中的顾准、狱中的杨小凯、在文学圈之外写作的王小波,就是这样的人。怀才不遇,逆水行舟,一个人就像一支队伍,对着自己的头脑和心灵招兵买马,不气馁,有召唤,爱自由。
日本话题优秀答主苏菲也分享了在出国留学时体会到的,从「孤独」到「自己与自己相处」的过程。
知友:苏菲(14000+ 赞同,收录于知乎周刊)
我发现很多人对于孤独的不安,很大程度上源自对于「我是孤独的」这个定义的不安。为了让自己看起来像一个不孤独的人,看起来像一个得到社会承认,得到他人需要的人,我用尽全力逃避一个人的时间,因为潜意识里认为:
一个人 = 孤独
一个人 = 有罪
一个人 = Loser….
然后,我开始回想那个自己还懂得如何与自己相处的年代——小时候。
小时候,不在意是不是一个人。一个人的时候,就自然地去找一个人该做的事情去做。不去质疑「一个人」的状态,这就是与自己相处的方法。
那之后,我开始推掉一些聚会。每周末一定要留大半天,除了必做的打扫房间,还会「浪费」很多时间做一些「毫无意义」的事情。
比如整理一下自己的收藏品。去家附近慢慢的挑选香薰蜡烛。陆雨棠坐在床上凝视书架上每本书的题目发呆。认真的给自己做一顿丰盛的饭菜女巨人是谁。
当然,再怎么和自己过的津津有味,也总会有孤独而内心难熬的时刻,这种时候我会盘个腿坐在床上玩指甲,同时细细品味自己心中那股复杂的焦躁不安,直到它们自然平息。不去逃避孤独,而是面对它,欣赏它。
于是我又慢慢发现,孤独所带来的多余的想法和对于未来负面的认识,大多是庸人自扰。很多事情,哪怕受了天大的委屈,哪怕是一时困住了,只要耐心等待,就总有能得到承认的那一天家庭称呼歌。
所以面对消极的想法,我学会了暂时搁置他们去做其他事情,结果发现这样反而会有好事发生孟古青。有了一次这样的经验,下一次,就更能够说服自己沉得住气了。就这样,我发现自己似乎由坏的循环走进了一个好的循环。
这要感谢孤独。孤独是可以沉淀一个人的心智的。
知友:周国平(作家,哲学家)
什么是孤独?
从哲学的角度看,「孤独」不是一种心理状态,而是客观事实墟鼎,是人存在的本质。
人人都害怕孤独,害怕一个人,因为人的天性是不愿忍受长期孤独的。
但孤独又是人生的重要体验,因为只有在孤独的时刻,你才是你自己,才能与自己的灵魂相遇。
我们往往把「交往」看作一种能力,却忽略了「独处」也是一种能力,并且在一定意义上,独处是比交往更重要的能力。如果说不擅交际是一种性格的弱点,那么,不耐孤独就简直是一种灵魂的缺陷了。
8 月 16 日 20:00刺鲶,周国平将来到知乎大学,为大家分享孤独对于生命有何价值沙桐。

孤独 10 级,你在哪一级?
那么,孤独和寂寞、无聊有何本质区别小虫网?
独处就等于宅吗,如何培养高质量独处的能力?
扫描下方二维码
3.9 元直达「化解孤独」的树洞

希望大家一起慢慢提炼出一个纯度更高的自己,做自己喜欢做的事,并学会孤独而忘情地度日。
2014-11-27 | 热度 150℃ 全部文章 | Tags: