宫锁珠帘小说人到老年,不喝三酒,不睡三觉,不去三地!写的真好!-养身术

人到老年,不喝三酒,不睡三觉,不去三地!写的真好!-养身术
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人到老年,一定要记住不喝三酒,不睡三觉,不去三地。保持健康规律的生活方式,保持心情舒畅,笑看人生,才是真正地乐享老年!
人到老年,不喝三酒
1、不喝醉酒。
亲朋聚会切勿,大喜大悲,拼命的喝,把自己或者别人喝醉了,对自己也没什么好处,所以同学朋友聚会喝酒一定要有一个度,而且喝醉容易闹事或者出事。
2、不喝无名之酒瑞蚨祥官网。
喝酒要有个名头,互相敬酒也是理所当然,但是对互相不认识的,有意用酒来灌你的人,尽量不要喝。
3、不喝不敬之酒。
对于瞧不起的你,故意看低你的人笑忘书简谱,说话讽刺你的人,不要和他喝酒,人一定要有自尊和骨气。
人到老年,不睡三觉
1、不睡无常觉。
很多老年朋友没有太多事时而闲下来时,喜欢闷在家里老是睡没有规律的无常觉,上午不上午荥阳高中,下午不下午的睡,结果把生物钟打乱了,睡眠更加不好了。
2、不睡闷头觉。
夫妻、子女之间有个小吵小闹,甚至发个脾气,上个火,很多人生气之后倒头蒙上被子就睡,这种睡是装睡,满脑子都是想不开,对身心健康十分不利。
3、不睡安逸觉。
有些老年朋友,晚上吃过饭之后,喜欢躺床上看电视,看几分钟就躺下来睡着了,这种吃饭之后的安逸觉持枪流浪汉,对人的健康危害也是非常大的。
会让大大增加胃的负担,容易失眠多梦,此外,肥胖,高血压,神经衰弱,消化不良等等均与习惯有关,所以,此种觉不能睡,可以活动个半小时左右洗洗刷刷再睡也不迟。
人到老年,梁佩诗不去三地
1、不去赌博之地东方的传说。
人到老年你已经输不起了,输了钱下半辈子没了保障,还是留着钱好好养老。
2、不去风月之地。
风月场所小鹤双拼,不是这个年纪该去的地方,一是不利于身体健康,二是不利于家庭和睦。不要到了老年,还晚节不保,凄凉收场。
3、不去是非之地。
茶余饭后,宫锁珠帘小说和朋友邻里闲聊几句可以,但不要搬弄是非。远离喜欢无事生非的人和人群,你会少很多麻烦和烦恼。
除此之外,
人到老年,
还要懂得这些“三字经”
人到老年误导宏,三不求
不求大富大贵,
但求衣食无忧;
不求无人帮扶傻春的演员,
但求自力更生;
不求他人报恩,
但求问心无愧。
人到老年,三不说
骗人的话不说,
大话空话不说,
伤人的话不说。
人到老年,三不做
不做气包子,
只会气坏了身子。
不做老夫子,
只能保持老样子。
不做钱罐子墨江天气预报,
只存不花是傻子。
人到老年,三不弃
爱美之心不可弃
善良之心不可弃
快乐之心不可弃
人到老年,三不怕
不害怕衰老;
不害怕孤单;
不害怕将来。
人到老年密云组工,三不问
不问职位;
不问金钱,
不问年龄。
要问就问你一个:
您过得快不快乐!
人到老年,记住这些“三三三···”,老年生活更快乐!所有中老年朋友细细品味,好好领悟!
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2018-11-18 | 热度 96℃ 全部文章 | Tags: