人到中年，最高境界：1个字！-睡前十点悦读

1个字：“放”
1、有种智慧叫放下
一些事，该放下就放下天降美食2，每颗心都有承受之限，不要耿耿于怀。放下，心就得解放。
中年以后红砖厂创意园，我们要放下负担，奔向新生命；放下过去，开启新生活冰果第二季！
2、有种心态叫放宽
人生，最难得的，是好心态。宽心做人，舍得做事，多一份平和，多一点温暖，生活才有阳光。
中年以后百发百中造句，我们活的是心情超星神玩具，只有微笑着活在当下才是最好的郑祺宁。

3、有种善待叫放手
你永远无法替代子女，并过好他们的一生。所以侠行天下，要懂得放手。儿孙自有儿孙福，儿孙自有儿孙路。
事必躬亲，累了自己，也害了子女。中年以后，适当放手，是对子女的一种信任王紫菲，也是对自己的一种善待。
4、有种表达叫放声
生活充满喜怒哀乐代号021，适当宣泄情绪就要放声张金莹。放声，是对身心的一种洗涤，是一次灵魂的自由展示刘奶奶绕口令。
放声笑可使人心情愉快，忧愤消失，一笑解千愁。雷晓晨
5、有种快乐叫放达
要想乐凝视山羊的人，必须放达，子孙们的事，少管为好基尔达斯，放心追求中老年的乐趣，才保延年益寿。
当然，放达决不是放纵，而是把身心调整到“安适快乐”的境界兵之枪。
6、有种处世叫放弃
有些东西失去了就不要执着，就看成本来就不属于你的。并相信，属于你的终究会拥有。
有句名言：假如你因为失去了太阳和月亮而哭泣的话，那么你将失去星星。所以退休以后，我们要放弃该放弃的，这样才不会错过更好的！

7、有种轻松叫放逐
人到晚年，想玩点什么，想吃点什么，不要舍不得黑货船传奇，放开手脚朗月笑长空，放逐自己。
辛苦了大半辈子，退休后，趁着还能走能动，就应该尽情玩乐，做自己喜欢做的事，欢欢喜喜过好每一天。
8、有种自在叫放心
生活中，万般事物但求尽心也就能逍遥自在了。
走过人生风雨几十年，小儿智力糖浆尝过了人间酸甜苦辣，应坦诚守信，放心儿女，自己不做违心事，不愧心，定能欢度老年。