亲密跑友之间不得不看的“潜规则”！-健康跑吧都市花丛录

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这是健康跑吧第190篇原创文章！
亲密跑友之间不得不看的“潜规则”！
文： 踏 浪
跑步爱好者们，因为跑步而认识，大家都互称“跑友”。有些跑友关系非常好，并且能够一直保持长久的亲密关系，一起跑步，一起参加比赛，关系越来越近快板的打法。而一些跑友相处时间越久感觉相处越别扭，联系越来越少，关系越来越淡，久而久之就成为了成为了熟悉陌生人种田玉，见面寒暄而过。
到底是什么原因导致了跑友感情慢慢地变淡了呢杀手情？其实无论关系多么亲密的跑友位面审判者，相处的时候都应注意下面十个“潜规则”！

一、坚持跑步 跑友因跑步而认识，因为有共同的爱好而走在了一起。如果你放弃了跑步，很自然地就会与跑步队伍越来越远，和跑友之间相处机会也会越来越少。不管你们原来关系再好，只要不能坚持跑步，你与跑友之间的感情都会随着时间而流逝。
二、相约而跑。约跑就是跑友之间最好的粘合剂和社交方式，大家经常一起相约而跑步，无论是三五人相约，还是集体约跑，大家都应该积极参与。只有在一起跑步中才能互相交流，增加友谊。如果约一次不来，再约两次还不来，约个三五次之后，以后或许永远都不会再和你相约了。或许你每一次都有特殊的事情，但你应该清楚，偶尔一次失约也有情可原唐喜成，如果每次都不到，关系以后自然就会生疏很多。

三、时间观念要强。几人一起跑步的时候，尽量要提前到场以表尊敬空中怪车。大家的时间都很宝贵，你迟到的时间就是大家等你的时间，尤其是在冬天，大家都穿的很薄，在寒风中等候非常不爽王剑群。如果次次迟到，你在大家心中已经成为了迟到的代名词，相信大家都不愿再和你一起跑步，关系自然也就慢慢变得疏远。
四、一起参加活动。跑步爱好者都会参加一些跑步活动：跑团的活动，本市的跑步活动，还有外出马拉松赛事等等。跑团内部举办的活动趣旅网，大家要积极响应参与遂宁二中，只有积极参加活动，才能提高跑团凝聚力，才能增进跑友之间的友谊。如果每次活动都不参加，就会离跑团越来越远芳草斜阳外。如果大家参加相同的活动，尽量一起前往，互相有个照应模拟饭店，有团报尽量一起团报。虽然组织者多费心一些，但作为普通跑步爱好者还是比较省心，既增加了友谊，又能和众跑友一起切磋交流，何乐而不为？

五、尊重跑友提出的建议。每个跑友向你提出建议的时候，都是发自一颗真诚心，就算建议你不认可，也要尊重跑友提出的建议，要耐心与跑友一起根据建议，分析一下是否可以执行，不要简单粗暴一口回绝。
六、不要说其他跑友的不好。在任何时候，不要说其他跑友、其他跑团的不好。更不要从别人的嘴中去了解某个跑友，要自己亲自去相处之后才能发现真实的跑友。如果沉浸在一些流言蜚语之中，不但自己无法做出判断，还会招致他人的反感。

七、学会感恩。每个跑步爱好者从开始跑步，到后来成为一个成熟的跑者，都需要经过一个很长的成长阶段，在不同的阶段都会认识不同的跑友，要珍惜友谊孔垂柱，感恩在跑步中认识每一个对你有过帮助的跑友，过河拆桥的做法人人都不欢迎。成为成熟跑者之后，要学会去带不如自己的跑友，帮助他们的成长。如此这样，老带新，老帮新，每位跑友都在不停地成长，整个跑友圈也会如源源活水般蓬勃发展！
八、尽量不要涉及跑步以外的事情。跑友认识都是因为跑步，每个跑友都有自己的工作、家庭、私人生活等，大家不要过多地去追问一些大家不想说的一些事情，尤其是关于金钱的事情，最好不要牵涉太多。
九、不要过度炫耀与跑步无关的话题。少年包青天1下载跑步圈子里都是跑步爱好者，在跑步中晒一晒自己跑量，晒一晒自己的配速，晒一晒自己赛事奖牌，大家都为你点赞担担鸡，是非常不错的行为，可以活跃气氛，还能增加自身跑步的动力。但尽量不要在跑步圈里晒与跑步无关的事情，晒你的新房，晒你的新车，晒你的女朋友……

十、要有团结协作的思想意识斯帕拉捷。跑步爱好者大部分都加入的有跑团、跑协等组织，大家要有一定的团队协作意识。团队的集体活动也好驾校达人，集体出行也罢，臧健和大家都应该严格按照出行方案集体行动。如果在团队中，总是自以为是，单独行动，也是非常不受大家欢迎的。
这些跑友之间的相处之道，你有违背其中的某一条吗？有则改之仗剑诀，无则加勉！
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