人体的内毒素是如何产生的?-善德国际曹玲
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什么是毒素?
毒,是泛指对人体有不良影响的物质星鼻鼹鼠,包括有“外来之毒”,如:大气污染、汽车尾气、工业废气、化学药品、垃圾食品(餐桌污染)、现代文明带来的毒副作用及病原微生物等;“内生之毒 ”宋老六,如正常新陈代谢过程中产生的代谢废物,肠内宿便以及糖、脂肪、蛋白质代谢紊乱所产生的毒 。
毒素来源
人体毒素,其实不过是体内多余的垃圾。来源主要有两个:食物消化、吸收后产生的代谢废物滞留;环境中得来的各种污染物在体内的沉积。每人每天都在不断地吸入这些垃圾吴恩璇,五脏六腑及血液或多或少都有贮存,只要排除得快,便算得上健康。如果毒素残留越来越多,超过身体排除功能的负担,就会成为体内健康的障碍。
毒素的临床症状
血管硬化症
有毒的废物和脂肪质黏附在血管内而阻碍血液的畅通,康其慢慢地这些被阻塞的血管会变硬、变厚,心脏必须更费力的将足够血液经由这些被阻塞的血管送到细胞内,以致引起高血压、血液凝块、心脏病和中风。
关节炎和风湿症
骨头与骨头的连接均为柔软而有弹性的软体组织所覆盖,可垫着关节减少摩擦伤害金庆皓。在关节里面还有关节液可润滑关节,戴景耀关节液必须是清洁、没有毒素女孩当自强,才能使关节健壮和灵活。当毒素积聚时关节便会开始肿大、骨头末端粗糙和呈锯齿状,而软骨变干而易碎,慢慢地关节内分泌物完全干掉,而骨头间彼此痛苦的摩擦海芋恋歌词,形成了"关节炎"。当毒素伤害到肌肉和血管时徐志雷吧,就形成"风湿"。
肿瘤
肿瘤是由于累积的有毒废物,聚集在身体各组织内所引起的。
发烧
发烧是身体净化的自然方法暴君的圈宠,白血球在体内抵抗毒素时,新陈代谢速度加快而使身体发热。
胀气
在肠内未消化的腐坏食物会形成有味道的气体,大部分会被吸入血液中,引起中毒状况。这些气体也会由肠回到胃,引起打嗝,或经由胃和肠而放出。它们也会上行到嘴里而产生臭味和酸味。
便秘
便秘是疾病的主要起因之一朱砂曲。当体内有毒废物附着在肠壁时,整个肠子被厚重的黏膜所覆盖,会使消化液的分泌渐少而减低消化力,造成消化不良,甚至引起肠胃发炎。
太胖或太瘦
任何不正常的体型都是由于新陈代谢作用不当所引起的。胖的人容易有过量脂肪与废物阻塞体内环境;瘦的人则由于代谢废物而消化不良,无论吃多少东西都不能适当的加以吸收。
毒素排除渠道
1.肺脏排毒:肺脏是最易积存毒素的器官之一,每天的呼吸将约8000升空气送入肺中,空气中漂浮的细菌、病毒、粉尘等有害物质也随之进入到肺脏。
主动咳嗽,在空气清新的地方或雨后练习深呼吸,然后主动咳嗽几声呱呱学车,帮助肺脏排毒。
2.肾脏排毒:肾脏是排毒的重要器官,它过滤血液中的毒素和蛋白质分解后产生的废料,并通过尿液排出体外。
不要憋尿 尿液中的毒素很多,若不及时排出,会被重新吸收入血液,危害全身健康。充分饮水,水可以稀释毒素的浓度无限星辰,而且促进肾脏新陈代谢,将更多毒素排出体外。
3.大肠排毒:食物残余在细菌的发酵和腐败作用下形成粪便,如果粪便产生后,不能再12-24小时里离开人体,就会在肠道里腐烂变质,成为细菌的滋生地。宿便在人体内停留的时间一长西环浮尸,其中的毒素就可能被肠道重新吸收,危害人体。再加上随食物或空气进入人体的有毒物质,需要尽快排出体外。
每日规律排便,缩短废物在肠道停留的时间,减少毒素的吸收。
4.肝脏排毒:肝脏是人体最大的解毒器官吴岱凝,各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后,变成无毒或低毒物质。
多吃苦瓜我爱苏大,苦味食品一般都具有解毒功能。
5.皮肤排毒:皮肤受“内毒”影响最明显,但也是排毒见效最明显的地方,能够通过出汗等方式排除其他器官很难排出的毒素。
每周至少进行一次使身体出汗的有氧运动只爱西经,排出其他器官无法解决的毒素。
此外黄龄痒,专家还建议,排毒应该是整体疗法,包括饮食排毒疗法、营养疗法、草药疗法、保健膳食、和有氧运动等。其中饮食排毒疗法最为有效,若能再配合营养、草药、以及保健膳食、生活习惯的改变,则疾病就可痊愈,身体机能恢复健康。
(文摘自科普中国、百度百科)
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