人到老年，记住这些“三三三···”，老年生活更快乐大嘘！-偏爱鸡汤吧

人到老年，一定要记住不喝三酒，不睡三觉，不去三地。保持健康规律的生活方式，反导条约保持心情舒畅，笑看人生，才是真正地乐享老年原子少女猫！
人到老年东方靴下本，不喝三酒
1、不喝醉酒。
亲朋聚会切勿，大喜大悲，拼命的喝，宗一童把自己或者别人喝醉了，对自己也没什么好处，所以同学朋友聚会喝酒一定要有一个度，而且喝醉容易闹事或者出事麻姑传奇。

2、不喝无名之酒。
喝酒要有个名头，互相敬酒也是理所当然，但是对互相不认识的，有意用酒来灌你的人，尽量不要喝。
3、不喝不敬之酒。
对于瞧不起的你分手旅行，故意看低你的人，说话讽刺你的人，不要和他喝酒，人一定要有自尊和骨气。

人到老年，不睡三觉
1、不睡无常觉。
很多老年朋友没有太多事时而闲下来时，喜欢闷在家里老是睡没有规律的无常觉，上午不上午，下午不下午的睡，结果把生物钟打乱了，睡眠更加不好了。
2、不睡闷头觉。
夫妻、子女之间有个小吵小闹，甚至发个脾气，上个火，很多人生气之后倒头蒙上被子就睡，这种睡是装睡，满脑子都是想不开，对身心健康十分不利。

3、不睡安逸觉。
有些老年朋友，晚上吃过饭之后，喜欢躺床上看电视，看几分钟就躺下来睡着了，这种吃饭之后的安逸觉，对人的健康危害也是非常大的。
会让大大增加胃的负担，容易失眠多梦，此外，肥胖，高血压，神经衰弱，消化不良等等均与习惯有关打工情歌，所以，此种觉不能睡，可以活动个半小时左右洗洗刷刷再睡也不迟。

人到老年，不去三地
1、不去赌博之地。
人到老年你已经输不起了，输了钱下半辈子没了保障神秘的黄玫瑰，还是留着钱好好养老。
2、不去风月之地。
风月场所，不是这个年纪该去的地方，一是不利于身体健康周立璟，二是不利于家庭和睦。不要到了老年，还晚节不保，凄凉收场。
3、不去是非之地。
茶余饭后，和朋友邻里闲聊几句可以，但不要搬弄是非。远离喜欢无事生非的人和人群，你会少很多麻烦和烦恼。

除此之外，
人到老年，
还要懂得这些“三字经”
人到老年，三不求
不求大富大贵马元贽，
但求衣食无忧；
不求无人帮扶，
但求自力更生；
不求他人报恩，
但求问心无愧。
人到老年，三不说
骗人的话不说金婚多少年，
大话空话不说，
伤人的话不说严成方。

人到老年，三不做
不做气包子，
只会气坏了身子。
不做老夫子，
只能保持老样子。
不做钱罐子，
只存不花是傻子。
人到老年，三不弃
爱美之心不可弃
善良之心不可弃
快乐之心不可弃

人到老年，三不怕
不害怕衰老；
不害怕孤单；
不害怕将来。
人到老年，三不问
不问职位；
不问金钱，
不问年龄。
要问就问你一个：
您过得快不快乐！
人到老年，记住这些“三三三···”，老年生活更快乐！发给所有中老年朋友细细品味，好好领悟！