人体有个安眠穴,让你一觉睡到自然醒!(简单实用)-面诊手诊舌诊脉诊
随着现代生活节奏的加快,人们每天都在忙碌,还有一些经常加班的人士,经常会辗转反侧难以入睡,都为睡不着觉感到烦恼不已。
对于失眠的药方,也是一些失眠人士迫切需要的,比如合欢皮和夜交藤水煎服就可以治疗失眠大湖小妹,又比如中医名方归脾汤也能治疗失眠。但他们哪里知道自己身上就有一个便携式的安眠机器,那就是安眠穴。
什么?安眠穴?不是耍我吧鹰叭犬!开玩笑,怎么会耍您呢?当您俯伏时,当风池穴(在后颈部所嫁非农,后头骨下,两条大筋外缘陷窝中,与耳垂齐平)与翳风穴(在耳垂后方,当乳突与下颌角之间的凹陷处)连线的中点就是安眠穴(下图)
失眠穴自然主要作用是治疗失眠的赖紫纶,但除此之外,也是作用多多,对于头痛,眩晕,心悸,烦躁邹平房产网,癔病暗黑大帝,癫痫芒果店长,精神超级灵气病精武风云陈真,耳聋,高血压等都有一定的效果啦。用您的手指尖顺时针和逆时针各揉30次哀家有了,或者用指尖点压此穴1~3分钟,就会有一些您意想不到的效果。
在临床运用时,如过配合穴位组合使用未五更,效果更佳,比如说对于失眠,除了按摩或针灸安眠穴之外,还可以配合神门、三阴交等穴,可以收到更好的作用。又比如,在治疗头痛、眩晕时,除了艾灸或针灸安眠穴之外,还可以配合四神聪、风池、太阳等穴。
如果今夜又失眠了,不妨拿起你的芊芊玉手,按摩按摩沉睡在头颈部的安眠穴吧。也许会一觉睡到大天明。若能长期坚持,再也不用担心失眠了,可以高枕无忧了。
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大湖小妹人体有个安眠穴,让你一觉睡到自然醒!(简单实用)-面诊手诊舌诊脉诊
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